こんにちは。
カントリージェントルマン鴨志田です。
２００４年、東京井の頭から
軽井沢追分へ移住しました。
移住するきっかけの１つになったのが
軽井沢での２０００年挙式。石の教会にて。
以来、星野には何度も足を運んできました。
で、ネット上で、
こんなトピックスを見かけました。
軽井沢も新緑の季節が近くなってきたんだな～
と思って、トピックス読んじゃいました。
目覚めのノルディックウォーキング
どんなイベントなの？
そんな疑問・質問、よくわかります。
この記事を読むと、
●目覚めのノルディックウォーキング
がわかります。
そこで、まずは、結論から。
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トピックスによると…
目覚めのノルディックウォーキング
長い冬も終わり、新緑を迎えようと変化する森の目覚めを五感で感じませんか。雪解けの土から顔を出すフキノトウ、耳をすませば冬の沈黙を破る小鳥たちのさえずり。柔らかな春の優しさを感じながら、伸び伸びとウォーキングすることで心身共に目覚めていきましょう。
ノルディックウォーキングは2本のポールの推進力使って、上半身の筋肉をバランスよく使ったウォーキングスポーツです。通常のウォーキングより約10～20％高いエネルギー消費が期待できます。ポールによる支えで転倒しにくく、体力に自信がないかたでも姿勢が伸びて安定して歩けるようになります。軽井沢の自然の中で伸び伸びとウォーキングしましょう。
＜軽井沢星野エリアから引用＞
軽井沢コミュニティベース
ベース（base）には、浅間山の麓
（the base of Mt.Asama）にあって、
軽井沢暮らしを愛する人同士の緩やかな
つながりとコミュニケーションが生まれる
基地（base）でありたい、という思いを
込めたそうです。軽井沢やその近隣に
お住まいがある方を対象に、
『軽井沢暮らしを豊かにする』をテーマにした
講座やワークショップ、イベント等を開催。
入会手続きや会費は不要です。
基礎データ
- 名称
⇒星野コミュニティベース - 住所
⇒軽井沢町星野
アクセス
- 軽井沢駅よりタクシー約15分
- 中軽井沢駅よりタクシー約5分
- 上信越自動車道碓氷軽井沢ICより約30分
目覚めのノルディックウォーキング
●開催日
⇒2026/3/28、4/18
●時間
⇒9:15受付 9:30開始 10:30解散予定
●集合場所
⇒星野温泉 トンボの湯横「もみの木広場」
●服装
⇒ウォーキングできる服装と靴
●参加費
⇒無料
●予約
⇒不要
⇒ただし、ポールレンタル（大人用）希望の方は前日12時まで要予約（先着10名様）
●雨天時
⇒前日17時時点で雨天予報の場合は中止
（中止の場合にはこちらのページにてご案内いたします）
軽井沢星野エリアのスタッフと一緒に、
「星野温泉 トンボの湯」を出発し、
渓流沿いの道をウォーキングします。
●ウォーキング時間
⇒約３０分
●注意事項
⇒未舗装の道を歩きます。
履き慣れたウォーキングシューズで
⇒ノルディックポールをご持参ください。
無料レンタル（大人用・先着10名様）あり。
事前にお申し込みください。
ウォーキング後は、源泉かけ流しの星野温泉
トンボの湯で汗を流してさっぱり。
参加者には、参加特典として
バスタオルとフェイスタオルのセットを
無料でレンタル。
●注意事項
⇒レンタル無料は当日午前中のみ。
⇒入浴料は別途お支払いください。
まとめ：【軽井沢】星野エリア 目覚めのノルディックウォーキング
星野エリア 目覚めのノルディックウォーキング
軽井沢・星野エリアで開催される「目覚めのノルディックウォーキング」は、春の森を感じながら気軽に参加できるウォーキングイベントです。
2本のポールを使うノルディックウォーキングは、通常のウォーキングより運動効果が高く、体力に自信がない方でも安定して歩きやすいのが特徴。星野温泉トンボの湯周辺の自然を楽しみながら、約30分ほど渓流沿いを歩きます。
参加費は無料で予約不要（ポールレンタルのみ事前予約）。ウォーキング後は、星野温泉トンボの湯で汗を流すこともでき、タオルレンタルの特典もあります。
春の軽井沢の自然を感じながら、心と体をリフレッシュできるイベント。軽井沢や近隣にお住まいの方は、気軽に参加してみてはいかがでしょうか。
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星野エリアの新緑イベント情報、
いかがだったでしょうか？
人生楽しんだ者勝ち。
スポーツの街、軽井沢。まだまだ、
おもしろいことが待っていそうですね。
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